Gimdos kaklelio osteochondrozė: kaip gydyti namuose?

Viena iš tarpslankstelinių diskų degeneracinių distrofinių ligų veislių yra gimdos kaklelio osteochondrozė, kurios gydymas namuose yra gana įmanomas. Pagrindinis tikslas yra papildyti ir sustiprinti klasikinių gydymo metodų (vaistų, kineziterapijos) darbą.

Patologijos aprašymas

Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės simptomai paveiks kelis organus ir sistemas iš karto dėl kraujo tiekimo ir inervacijos ypatybių:

1. Variklio aktyvumo pažeidimas viršutinėse galūnėse.
2. Ryškus skausmo sindromas (ypač ūminėje fazėje).
3. Pažeidimas vaizdinės ir klausos sistemoje. Galbūt triukšmo atsiradimas ausyse. Patologinis kraujotakos pokytis (slankstelių arterijų sindromas) lemia „musių“ prieš akis, lauko laukų praradimą.
4. Jautrumo pažeidimas (galūnių tirpimas).
5. Galvos skausmai (hipoksijos pasekmė).

Galima atskirti keletą ligos vystymosi etapų:

1. Ūminė (pirmosios 2–3 savaitės). Ryškus klinikinis vaizdas, tačiau nedideli kaulų sūrio aparato pokyčiai.
2. Subaktas (3–6 savaitės). Klinikoje skausmas išlieka pagrindiniu simptomu, o nuotraukose atsiranda kaulų medžiagų sunaikinimo požymiai.
3. Lėtinė (daugiau nei 6 savaitės). Klinika retai pasireiškia ir nesikeičia iš ryškių sindromų (skausmo skausmas, judesių apribojimas). Nuotraukose tariami sąnarių paviršių pokyčiai. Dažnai yra tarpslankstelinių išvaržų (kaulų struktūros tampa trapios).

Namų gydymas

Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas leidžiamas namuose kartu su kitais terapijos metodais (tabletėmis, kineziterapija). Paprastai populiaraus gydymo efektyvumas yra daug mažesnis, tačiau daugybė tokio gydymo kursų pakartojimų yra priimtini (po 3–4 kursų pacientai pradeda jausti palengvėjimą).

Galima gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę namuose, tačiau tik tuo atveju, jei pastebimos sąlygos:

1. Kompensacijos ar subkompensacijos stadija (klinikinių apraiškų ar nereikšmingų) stadija).
2. Konsultacijos su gydytoju (reumatologas, terapeutas).
3. Alerginių reakcijų į gydymo komponentus trūkumas.

Namų gydymo pranašumai:

1. Prieinamumas bet kuriuo metu.
2. Ekonomika.

Terapijos trūkumai:

1. Neteisingas lėšų pasirinkimas ir dėl to poveikio stoka gali būti galimas būklės pablogėjimas.
2. Neteisingas pratimų atlikimas.
3. Galimas kartu paaštrėjęs ligų, kurias sukelia neteisinga savaiminio naudojimo taktika, paūmėjimą.

LFK kompleksas

Atliekant gimdos kaklelio osteochondrozės pratimus, nereikėtų leisti intensyvaus skausmo. Vykdykite kursą tik pagal individualias kūno galimybes iš bet kokių nuostatų (stovėjimo, sėdėjimo, melo).

Specialistas pasirenka pratimų rinkinį.

Pratimų pavyzdys:

• galvos lenkimas/pratęsimas;
• apskritimo galvos judesiai;
• Pakreipia į priekį/atgal, dešinė/kairė.

Self Massage

Mankštos terapija, kineziterapija ir gimdos kaklelio-aukšto rollerio zonos masažas yra komplekse su keliomis savaitėmis.

Masažo parinktys:

• taškas;
• savęs -masažas;
• vakuumas;
• klasikinis.

Akupunktūra

Viena iš refleksologijos variantų naudojant specialią plokštelę. Jis pagrįstas mechaniniu inervacijos zonų poveikiu.

Šį prietaisą galima įsigyti specializuotose vaistinėse ir savarankiškai pritaikyti kaip masažas.

Rubika iš vaistinės

Šiuo metu yra daugybė vaistinių infuzijų ir losjonų, kurie pašalina nepriklausomo paruošimo poreikį.

Tokie šiukšlės apima šiuos elementus:

1. Eteriniai aliejai (šalavijas, mėtos, citrinų balzamas, alavijas, arbatmedis).
2. Analgetikai, skirti palengvinti skausmą.
3. Dirginantys agentai (pipirai, garstyčios).
4. Antiseptikas (alkoholis, mentolis).

Taikykite visus pagal pridedamas instrukcijas.

Liaudies gynimo priemonės ir receptai

Liaudies gynimo būdų receptai gydant gimdos kaklelio osteochondrozę jau seniai buvo žinomi dėl jų veiksmingumo ir paprastumo. Kaip ir ką gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę namuose yra garsiausi ir veiksmingiausi tradicinės medicinos metodai, naudojami pacientams, sergantiems raumenų ir kaulų sistemos patologija, ypač gimdos kaklelio stuburo osteochondroze.

Žolelių infuzijos

Rasė, gydant namo osteochondrozę, yra populiariausia tarp gyventojų. Medicininiai mokesčiai yra prieinami bet kuriame miesto vaistinėse.

Taikymas neturi jokių reikšmingų pasekmių, o galimas pakartotinis gydymo kursai su nedideliu pertrauka. Amžiaus apribojimai taip pat yra sąlyginiai (vaikai priimami nesant kontraindikacijų).

Turėtumėte žinoti, kad visos infuzijos, losjonai, kompresai nerekomenduojama naudoti karštos formos. Priežastis ta, kad paveiktos srities kaitinimas gali išprovokuoti išsiliejusią pūlingą infekciją (flegmon, abscesas), ypač jei šioje srityje buvo keletas mikrodalelių. Karštos medžiagos daro neigiamą poveikį žmonėms, turintiems kartu osteochondrozės hipertenziją.

Saulėgrąžų nuoviras

Šioje gydymo versijoje naudojama šio augalo šaknis (galite pasiruošti patys arba nusipirkti vaistinėse).

Šaknis arba 2 šaukšteliai sausos medžiagos užpilkite 1 puodelį verdančio vandens. Reikalaukite dienos, tada sudrėkinkite marlę ir pritvirtinkite prie apykaklės srities. Gydymo eiga yra 7 dienos.

Spygliuočių nuoviras

Adatos turi ryškių įdegio savybių. Gali būti naudojamas keliais būdais:

1. Apskritai stiprinančios vonias. Supilkite keletą pušies kojų 1 litro verdančio vandens ir reikalaukite 2 valandų. Tada gautą tirpalą supilkite į vonią 38 ° C temperatūroje. Vonios trukmė trunka 30 minučių. Kursas yra 7 dienos.
2. Infuzijoje. Supilkite 2 šaukštelius sausų medžiagų su 70% alkoholio tirpalu ir reikalaukite 3 dienas. Smulkinkite paveiktą plotą 2 kartus per dieną. Galutinis terminas yra 14 dienų.
3. 5 minutes virkite pušų letenėles. Nuvilkite gautą sultinį ir įtrinkite 20 minučių.

Kiaulpienės nuoviras

Jis turi šiek tiek ryškių antiuždegiminių savybių. Gerina metabolinius procesus audiniuose. Naudojant parinktis:

1. Paimkite 2–3 šaukštelius sausų medžiagų ir užpilkite verdančio vandens (300 ml). Reikalaukite valandą ir patrinkite į gimdos kaklelio zoną, kol pasirodys šviesus paraudimas. Kursas yra 7 dienos.
2. Supilkite 3 šaukštelius kiaulpienių gėlių ir terapinio ramunėlės (1: 1) 70% alkoholio tirpalo. Reikalaukite dienos, o paskui naudokite 2 kartus per dieną.

Pušies inkstų infuzija

Paruošimo metodas: užpilkite 2–3 šaukštus. Užpilkite verdančio vandens ir naudokite po visiško aušinimo ant skaudančios srities. Kursas yra 8 dienos.

Kompresai ir programos

Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas liaudies metodais apima kelis kompresus ir losjonus, tačiau būtina atsiminti keletą pagrindinių taisyklių, naudojant: Naudojant:

1. Dažni gydymo eigos pakartojimai (paprastai 2–3). Priežastis ta, kad viename kurse terapijos veiksmingumas yra ypač mažas.
2. Gydymo poveikis ryškesnis, jei pažeidimo vietą apvyniojate šaliku/rankšluosčiu. Priežastis yra ir papildomas šiluminis poveikis, be vaistų veikimo.

Su žibalu

Žibalo yra 50 ml, sumaišykite su 2–3 šaukšteliu saulėgrąžų aliejaus ir 1–2 šaukštelio soda. Gautą mišinį įtrinkite į gimdos kaklelio apykaklės plotą 20 minučių. Terapijos kursas yra 15 dienų.

Mišinys turi dirginantį poveikį, o naudoti reikia atsargiai.

Iš bulvių

Dažniausias gydymo būdas yra kompresai, infuzijos ir losjonai bei bulvės. Tam yra keletas priežasčių:

• prieinamumas;
• efektyvumas;
• Trūksta griežtų kontraindikacijų (išskyrus alergiją krakmolui).

Naudojimo pavyzdžiai:

1. Atižėkite bulves ant dailios teritorijos ir įtempimo. Gautas sausas mišinys susidaro pyrage ir 20 minučių pritvirtintas prie paveiktos srities. Terapijos kursas yra 2 savaitės.
2. Verkite bulves (3-4) uniformoje. Tada sutriuškinkite ir apvyniokite marle. 20 minučių pritvirtinkite šiltas bulves prie gimdos kaklelio gaudymo zonos (neleiskite susidaryti nudegimų). Terapijos kursas yra 7 dienos.

Su ridikėliais

Ridišas reiškia dirginančius agentus, todėl ekspozicijos laikas turėtų būti sutrumpintas laikantis individualios tolerancijos.

Ridikėlių naudojimo pavyzdžiai:

1. Įdėkite ridikėlius ant dailios teritorijos ir per sietą. Gautą sausą mišinį užtepkite ant gimdos kaklelio stuburo 10–20 minučių. Terapijos kursas yra 2 savaitės.
2. Sutvirtinkite ridikėlią ir įtemptą. Sumaišykite gautas sultis su medumi per dalį 1: 3. Supilkite tirpalą alkoholiu ir 3 dienas reikalaukite tamsioje patalpoje. Tada sudrėkinkite marlę su infuzija ir tepkite 10-20 minučių į paveiktą plotą. Terapijos kursas yra 7 dienos.

Grietinė ir tranšėja

Audinys turi ryškų sutraukiantį ir priešuždegiminį poveikį. Augalo šaknis trinama ant smulkaus teritorijos ir sumaišoma su grietine, kol bus gautas gurkšnis (paprastai 1: 1 dalis). Gimdos kaklelio zonoje 2 minutes ir 7 dienų kursą.

Receptai su medumi

Medus turi beveik didžiulį naudingų savybių sąrašą:

• priešuždegiminis;
• antiseptikas;
• Tanny;
• regeneruojantis.

Vienintelė kontraindikacija yra alerginės reakcijos arba individualus netolerancija.

Populiariausi receptai, naudojant medų:

1. Medus gryniausia forma. Mod (50–100 g) 20 minučių įtrinkite į paveiktą vietą. Terapijos kursas yra 15 dienų.
2. Sumaišykite 50 g medaus ir 2 šaukštelius garstyčias ir įtrinkite įvertinimo mišinį 20–30 minučių kakle. Terapijos kursas yra 2 savaitės.
3. Sumaišykite medų (20–40 mg), alavijo sultis (5 ml) ir arbatmedžio aliejų (2–4 lašai). Kruopščiai išmaišykite ir tepkite 20 minučių. Terapijos kursas yra 9 dienos.

Šlifavimas

Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas namuose yra įmanomas, kai trinant paveiktą plotą infuzijos ir nuoviras.

Šis metodas pagrįstas dviem mechanizmais:

• mechaninis slėgis;
• Žolelių terapinis poveikis.

Motina-I-Machech

Rengdami infuziją, galite naudoti tiek gėles, tiek augalo stiebus. Ruošdamiesi užpilkite 70% alkoholio ir 4 savaites reikalaukite tamsiame kambaryje. Po to tirpalą permerkite per marlę ir laikykite stikliniame inde neprieinamoje vietoje vaikams.

Taikymo metodas: įtrinkite lengvu masažo judesiais į paveiktą plotą 2 kartus per dieną 10–15 minučių. Terapijos kursas yra 2 savaitės.

Šūdas ir Buzina

Krienų ir senatvės uogos gali būti naudojamos tiek atskirai viena nuo kitos, tiek komplekse. Žemiau yra kombinuotas gydymo būdas.

Paruošimo būdas: Atskirai vienas nuo kito užpilkite verdančio vandens (1 puodelio) krienų ir šeivamedžio uogų (gali būti su lapais). Reikalauti dienos metu. Tada ištieskite abu sprendimus ir sumaišykite 1: 1 proporciją. Kartą per dieną 10 minučių įtrinkite gimdos kaklelio stuburą ir apylinkes. Terapijos kursas yra 7 dienos.

Tepalai

Muse vaistų formos greitai pašalina skausmą gimdos kaklelio osteochondroze.

Efektyvumas sumažėja, jei ši forma naudojama tik.

Kiaušinis su sviestu

Sumaišykite kiaušinių baltymus (2-3) su sviestu, kurio santykis yra 1: 2, kol bus gautas kremo formos nuožmiai. Kepkite ant jungties 1 kartas per dieną 30 minučių ir apvyniokite Terry rankšluosčiu.

Imbiero tepalas

Jis turi ryškų priešuždegiminį poveikį. Yra keletas būdų, kaip naudoti imbierą:

1. Supilkite 2–3 augalų augalus alyvuogių aliejumi ir dienos metu reikalaukite. Gautas mišinys sutepia kaklą kartą per dieną naktį. Terapijos kursas yra 2 savaitės.
2. Smulkinkite imbiero šaknį, įpilkite muskato riešuto ir linų sėmenų aliejaus. Uždarykite gautą žandikaulio mišinį rankšluosčiu ir palikite tamsiame kambaryje 8 valandas. Įtrinkite į jungtį 20 minučių 7 dienas.

Kiaušinis ir garstyčios

Kiaušinių baltymuose gausu baltymų, o garstyčios turi ryškų dirginantį poveikį (padidina vietinę mikrocirkuliaciją) - tai yra pagrindinės šių komponentų naudojimo priežastys gydant osteochondrozę.

Paruošimo metodas: sumaišykite 2 baltymo kiaušinius ir 1–1,5 šaukšto. l. Šaukštai garstyčių iki kremo formos būsenos. Kreipkitės į paveiktą vietą 10–15 minučių. Kursas yra 7 dienos.

Garstyčios gali sukelti ryškų vietinio audinio dirginimą. Dėl intensyvaus skausmo sindromo nerekomenduojama atlikti procedūros.

Šildymas „Ozokerite“

„Ozokerite“ yra natūralios kilmės emocija. Dažnai ši procedūra atliekama sanatorijoje kartu su parafino šiluma.

Sunkūs efektai:

• skausmo malšintojas;
• antispazminis;
• priešuždegiminis;
• Regeneracinis.

Taikymo metodas: vaškas sušildo specialioje talpykloje, kol jis pateks į skystą būseną. Tada kruopščiai supilamas į indą su šonais (galite įkąsti) ir laukti, kol aušinsite iki 50 C temperatūros, tada gauta masė yra atskirta nuo talpyklos ir dedama į paveiktą plotą vietiniam audinių kaitinimui.

Būtina atidžiai stebėti vaško temperatūrą ir užkirsti kelią nudegimų susidarymui.

Ekscerbacijų prevencija

Rekomendacijos, kaip gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę, yra gerai žinomos, nes jos taikomos visoms reumatologinėms ligoms.

Norint atlikti veiksmingą ligos vystymosi prevenciją, rekomenduojama laikytis kelių paprastų, bet naudingų patarimų:

• fizinis aktyvumas (vidutinis);
• sveika mityba (vidutinio sunkumo druskos vartojimas);
• Tinkamai parinkti batai (atitinkamo dydžio, kulno 4–6 cm, nusidėvėję vidpadžiai).

Šių taisyklių laikymasis yra raktas į stuburo sveikatą!